Челябинская область присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и

медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Здоровый образ жизни не гарантирует отсутствие заболеваний. В медицине

вообще нет понятия гарантии. Тем не менее, можно сказать, что ЗОЖ дает

возможность заложить научно доказанные основы долгосрочного здоровья. Он

способствует снижению рисков неинфекционных заболевании – сахарного диабета,

сердечно-сосудистых катастроф, онкологии».

Что произойдет, если начать вести здоровый образ жизни:

снизится количество рецидивов хронических заболеваний;

повыситься выносливость: человек полон сил, реже испытывает физическую и

эмоциональную усталость;

улучшиться внешний вид: здоровые кожа, волосы и ногти;

нормализации веса, что положительно сказывается на фигуре и качестве тела,

физических возможностях;

снизится частота заболеваний ОРВИ - болезни протекают быстрее и легче.

#профилактика74 #служба_здоровья